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乒乓球的基本功影响大吗?看看老司机怎么说

在任何运动中,基本技能都很重要。对于乒乓球来说,最基本的技巧就是为这个运动员敞开大门。从那些喜欢打乒乓球的人的角度来看,它不仅会长期影响你的打球水平下限,而且对你未来的整体实际乒乓球水平上限也会产生无限的影响。

事实上,在某种程度上,打乒乓球练习基本技能就像学习武术和拳击。乒乓球从学习最基本的正手和反手进攻开始,这相当于练习武术中的马步。在实战中,不可能用马步攻击人。乒乓球也是如此,即使是正手和反手进攻都很扎实的学生,一旦进入实战,也会被未经训练的野路打败。

对于业余选手来说,打乒乓球的目的是非常不同的。有的是交朋友,有的是锻炼放松,有的是挑战自己,有的是发挥自己的风格。因此,在这一点上,基本技能并不那么重要。我们经常看到一些业余爱好者聘请专业教练来“规范”和“标准化”他们的行为,以提高他们的水平。

为了提高自己的水平,他们会吃尽苦头,但效果往往不是很大。许多人对基本技术的理解是片面的,认为只要练习正手攻击和反手拨,就可以赢得比赛,所以他们多年来不断地练习这两种技术。

正手攻击和反手拨是基本技能的一部分。练习这两个项目的主要目的是控制自己的力量,控制回球的弧度高度,并实现在上升期使用力量,只要你能稳定地连续地打多个板就算合格了。

首先,我们应该学习正手攻击和反手拨。当我们站着不动并且可以连续击出多个板时,我们可以练习其他动作。后退半步,连续拉正手。如果你能连续拉八到十个板,你可以练习其他板。一般来说,我会练习正手半桌二分,主要是用步步动作来体会步法和手臂的协调,然后是正手全桌三分,全桌进攻。

推挡是主要技术之一。业余选手推挡也是一项基本技能,必须掌握。特别是在反手方面,直接握拍球员的反手是一个弱点,无法防守。推挡是一种有力的手段。有的以前搓球打得很差,但推搡帽还可以。然而,如果对手的球变低并且左右波动,则很容易阻止移动,并且如果没有其他技能,例如在平台上摩切、搓、拾取和拉,则无法完成回击。

对于职业选手来说,打乒乓球的最终目标是取得成绩。基本技能的质量直接决定了他能达到的上限,即他能否达到世界水平。基本技能是必要的条件。如果基本技能不好,就意味着行动不合理,动力机制不正确。

在职业生涯开始时,你可能可以依靠其他优势来弥补,但随着年龄的增长、周围竞争对手水平的提高和竞争压力的增加,基础技能较差的弱点将进一步扩大。一般来说,乒乓球的基本技术有很多种,每一种都很重要。如果你想说它有多重要。

你可以在球场上看到。例如,两个人互相一起打搓球。如果球的摩擦很好,也就是说,如果基本技能很扎实,出错的概率总是比球的摩擦差,并且出错的概率较小。这是由于训练的不同努力。乒乓球落地点的距离可以很容易地看出运动员步法的基本技巧。他们中的一些人非常冷静地接球。

这些基本技能不仅可以在野外使用,也可以在日常生活中使用。例如,如果你感到身体关节不舒服,当你有小病时,转动手腕,或采取几小步碎步走走,这也有利于放松肌腱和活血,因为基本技能的行动存在,它也有其科学健身功能。

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